مدونة المطبخ المغاربي

مرحبا في مدونة المطبغ المغاربي سوف تجدون كل جديد في المطبخ المغاربي الى ضافة الى بعض الوصفات العالمية التي تتماشي مع الذوق المغاربي و مع مكونات المطبخ المغاربي

مرحبا
welcome bienvenue


احلي وصفات المطبخ المغاربي

Haut et Bas de page

المغرب العربي الكبير

الجزائر

mardi 3 juillet 2012

Moroccan Beef Stew

Moroccan Beef Stew

8 Servings
2 lb chuck roast (bite-size)
1/4 t cumin
3 T flour
1/4 t ginger
2 t salt
1/8 t cayenne pepper
2 T vegetable oil
1 c celery,Chopped
20 oz pineapple chunks
1/2 c onion,Chopped
2 c juice/water
2 cloves garlic,Minced
1/2 t paprika
1 c carrots,Sliced
1/4 t coriander
3 sm tomatoes,wedged
1/4 t turmeric parsley flakes
Dredge beef in flour and salt and brown in oil. Pour off drippings.
Add spices, celery, onion and garlic. Stir in juice and water. Cook
slowly 1 hour. Add carrots and cook 30 minutes more. Add pineapple
and tomatoes and heat through. Garning with parsley. Makes 8
servings.

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire

blogger
x

Mettez le titre de votre pop-up ici

Mettez le contenu de votre pop-up ici

x

Abonnez-vous à ce blog

Rejoignez les de Blogger au bout du doigt

Votre adresse Email ne sera pas divulguée. Nous aussi nous détestons les spams.

x

;Pop-up title goes here

your pop-up content and subscription form ... goes here