مدونة المطبخ المغاربي

مرحبا في مدونة المطبغ المغاربي سوف تجدون كل جديد في المطبخ المغاربي الى ضافة الى بعض الوصفات العالمية التي تتماشي مع الذوق المغاربي و مع مكونات المطبخ المغاربي

مرحبا
welcome bienvenue


احلي وصفات المطبخ المغاربي

Haut et Bas de page

المغرب العربي الكبير

الجزائر

vendredi 6 juillet 2012

LES ÉPINARDS AUX BARBOUILLADE


« LES ÉPINARDS AUX BARBOUILLADE »


Ingrédients:

- 1kg d’épinards (5 petites bottes ou 2 grandes)
- 1 grand oignon coupé en lamelles
- 4 c à s d’huile d’olive
- 500g de pommes de terre coupées en rondelles
- 1 fenouil coupé en petits dés
- 3 à 4 gousses d’ail
- 4 œufs
- sel, poivre noir, safran
- une pincée de curry (facultatif)
-  1litre d’eau chaud


Préparation :

- Blanchir les épinards dans l’eau bouillante.
- Faire revenir l’oignon dans 4 c à s d’huile d’olive dans une marmite, puis ajouter les petits dés de fenouil ensuite laisser revenir les épinards blanchis pendant 15 minutes.
- Mouiller avec de l’eau chaude, ajouter les rondelles de pomme de terre, du safran, du poivre, du sel, curry et l’ail écrasé, et continuer la cuisson.
- Verser la préparation cuite dans un plat à gratin, battre les 4 œufs ou casser directement sur la préparation.
- Faire cuire au four pendant 20 minutes.
- Saupoudrer du fromage râpé.

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire

blogger
x

Mettez le titre de votre pop-up ici

Mettez le contenu de votre pop-up ici

x

Abonnez-vous à ce blog

Rejoignez les de Blogger au bout du doigt

Votre adresse Email ne sera pas divulguée. Nous aussi nous détestons les spams.

x

;Pop-up title goes here

your pop-up content and subscription form ... goes here